Lundi 19h30

Post cours prénatal

Karine au cours prénatal

Premier cours prénatal aujourd’hui! Comme mon chum, Patrick, ne pouvait pas m’accompagner puisqu’il s’occupait de son père, j’ai dû, de retour à la maison, lui faire un résumé de ce que j’avais appris. Tout d’abord, on a commencé par faire des exercices de respiration. On avait l’air de deux Inuits qui pratiquent leurs chants de gorges! J’ai aussi voulu lui montrer les étirements sur ballon qu’on avait faits mais tout ce qu’on avait de rond sous la main c’était les balles de golf de mon père… oh là là, n’essayez pas cela à la maison! Enfin, je lui ai expliqué comment me masser le sacro-iliaque… je pense que je vais avoir besoin d’aller voir le chiro demain!!

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